A Terapia Comportamental Dialética (DBT) é uma abordagem psicoterápica desenvolvida para tratar transtornos com instabilidade emocional crônica, como o transtorno de personalidade borderline e comportamento suicida. Funciona através da combinação de estratégias de aceitação e mudança comportamental. Um de seus pontos fortes é o treinamento de habilidades comportamentais efetivas para alcançar nossos objetivos de vida.