Grupo de Habilidades DBT Adolescentes
O grupo de treinamento de habilidades da DBT para adolescentes serve para ajudá-los a desenvolver habilidades de tolerância ao desconforto, regulação emocional, relacionamentos saudáveis (incluindo a socialização), atenção plena (mindfulness) e caminho do meio.
As habilidades do Caminho do Meio ajudam os adolescentes e cuidadores a encontrar um equilíbrio saudável entre aceitação e mudança dos dilemas comportamentais comuns ao período da adolescência.
O treinamento é estruturado em sessões semanais (por 24 semanas), com duração de cerca de 2 horas cada. Cada sessão aborda um tema específico dentre os 5
conjuntos de habilidades acima enumerados. Os participantes aprendem e praticam essas habilidades por meio de discussões, exercícios e tarefas de casa.
As reuniões podem ser frequentadas tanto presenciais quanto online. A equipe inclui um médico, um psicólogo e um psicopedagogo em formação. Os treinadores estão disponíveis sempre que possível para contato remoto entre sessões, de 5 a 10 minutos com o fim de ajudar o cliente a aplicar as habilidades a casos concretos mais desafiadores de sua vida durante o ciclo de treinamento.
Grupo de Habilidades
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